Alegria e prazer

Dopamina - é o hormônio da felicidade e do prazer. A sensação deflagrada pela substância é tão intensa que para evitar o colapso, o organismo logo interrompe a sua produção. A dopamina participa de um sistema de recompensa do cérebro, aquele que nos faz querer repetir uma experiência prazerosa. Não é de se estranhar, portanto, que ela esteja envolvida no processo de estimulação e realização sexual. Uma comida saborosa eleva em até 50% as taxas do hormônio no cerébro.

Desejos

Para muitas pessoas, geralmente desde a infância, o alimento tem sido relacionado como conforto, satisfação e segurança. Em alguns casos ele substitui o amor que cada criança necessita e procura, quando este tem sido insuficiente. O alimento tem sido usado pelos pais como chantagem, recompensa ou, até mesmo como divertimento; às vezes como formal punição, se suspenso. Estes condicionamentos precoces em padrões negativos levam a futuras atitudes erradas em relação ao alimento.

Outra prática incorreta em alguns países é alimentar demais suas crianças, por medo de que não estejam comendo o suficiente para crescerem fortes e se desenvolverem corretamente. Isto resulta no hábito de comer demais, o que pode causar, mais tarde, um problema de peso e toas as doenças correlatadas. Se a elas é oferecida alimentação nutritiva, geralmente escolhem o que seu corpo precisa.


Fonte: Limite aos Desejos - Fundação Bhagavan Sri Sathya Sai Baba do Brasil