A alegria de cozinhar preparar alimentos frescos e coloridos, como grãos, vegetais, frutas, temperos, aromas e sabores está além do simples ato de cozinhar,  é o sentimento de estar no mundo compartilhando vida com os outros. Preparar o próprio alimento, com entusiasmo e contentamento, e compartilhar com o próximo os sabores na sua essência e um meio de busca para viver de bem com a vida.