Depoimento

Hoje resolvi escrever um pouquinho sobre o nascimento desse blog para vocês entenderem o objetivo do mesmo.
Tenho como intenção divulgar artigos, textos, videos, livros, receitas e outros materiais para aprendermos e refletirmos o quanto a qualidade da nossa alimentação impacta nos nossos sentimentos, na nossa felicidade e no nosso desenvolvimento como seres humanos.
Então o ato de escolher os alimentos vai muito mais além de um corpo saudável... vai ate nos tornarmos "integral", inteiros, total ou seja completos de vitalidade!

Sejam sempre bem-vindos!

Abraços,
Fernanda